Einträge von Claudia

Gesundheitsmanagement – Business – Yoga – die 30 Minuten Pause

Business-Yoga– die 30 Minuten Pause, ein modernes, populäres und trendiges Zeitmanagement „Dem Stress mal kurz entfliehen!“– Bewegung für Nordhessen – HNA, 10. Mai 2016 Entspannung im Büro? Geht das! Ja, das geht! Setzen Sie sich auf einen Stuhl, ziehen Sie Ihre Schuhe aus, lockern Sie Ihren Schlips, schließen Sie die Augen, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit […]

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Neu bei Kassel.Yoga – Asana (Körperübung) des Monats »Nadi Shodana Pranayama«

In unserem Yogaunterricht werden wir Euch eine Asana, die wir für den Monat ausgewählt haben, näher vorstellen und in all unseren angebotenen Kursen anleiten. Unsere erste Monatsasana ist: Nadi Shodana Pranayama – Energie fließen und reinigen mit der Wechselatmung Die Wirkungen der Wechselatmung sind vielfältig. Nadi Shodhana verbessert den Pranastrom, bringt ihn ins Gleichgewicht und […]

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Yogareise nach Kreta vom 26.09. – 03.10.2016

„Die größte Sehenswürdigkeit, die es gibt, ist die Welt. Sieh sie dir an.“ (Kurt Tucholsky) Nach unserer letzten, wunderschönen Reise nach Teneriffa 2015, bieten wir erneut mit unserem Kooperationspartner DERPART Wimke Reisewelt Dir eine weitere Reise an, mit der Gelegenheit, Land und Leute bei Ausflügen zu entdecken, die Freizeit eigenständig zu gestalten und verbunden mit […]

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Entspannung – auftanken – erholen – inneren Frieden finden

Hallo Ihr lieben Yogis, danke, dass Du Dir ein Nikolausgeschenk bereitet hast und bei uns zum Workshop warst und Dich in die Tiefen der Entspannung sinken liesest. Das Thema „Entspannung“ ist gefragter denn je und wird uns auch im nächsten Jahr in unseren angebotenen Workshops begleiten.   Wir wünschen Dir eine besinnliche Vorweihnachtszeit und freuen […]

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Workshop – folge Deinem Herzen – mit Katrin Meißner

Hallo Ihr Yogis, danke, dass Du am Sonntag, 22.11. beim Workshop dabei warst und durch Deine Anwesenheit eine herzöffnende Atmosphäre mit kreiert hast. Dir liebe Katrin, vielen Dank für den von Dir angebotenen einfühlsamen und achtsamen Workshop. Wir freuen uns Dich nochmals am Sonntag, 20.12. im Workshop bei uns in der Treppenstrasse begrüßen und erleben […]

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Körperliches und mentales Gleichgewicht – im Einklang

Hallo Ihr Yogis, vielen Dank, dass Ihr Euch vom heutigen Workshop mit dem Thema „Gleichgewicht“ habt inspirieren lassen und mit dabei wart. Die Stärkung des körperlichen und mentalen Gleichgewichts unterstützt Euch, in unserem oftmals schnelllebigen Alltag, nicht den Kopf zu verlieren und immer wieder zur Mitte und zurück zu Euch zu finden. „Schön, dass Ihr […]

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Danke für Deine Zeit

Hallo Ihr Yogis, vielen Dank, dass Du mit Deiner Freude und Leichtigkeit den workshop am Sonntag, 27.9. bereichert hast und mit mir in das Thema Drehübungen eingetaucht bist. Die Lebendigkeit Deiner Wirbelsäule, ihre Kraft, Flexibilität und Durchlässigkeit schenkt Dir Gelassenheit, Ausgeglichenheit und inneren Frieden. Namasté Claudia

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Yogareise nach Teneriffa vom 12.11. – 19.11.2015

„Der Sinn des Reisens besteht darin, unsere Phantasien durch die Wirklichkeit zu korrigieren. Statt uns die Welt vorzutellen, wie sie sein könnte, sehen wir sie wie sie ist.“ (Samuel Johnson) Wir bieten eine Reise an, mit der Gelegenheit, Land und Leute bei Ausflügen zu entdecken, die Freizeit eigenständig zu gestalten und verbunden mit Yoga Zeit […]

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