In unseren Workshops erfährst du intensivere Einblicke zu speziellen Themen rund um Yoga und kannst deine Kenntnisse sowohl in der Theorie als auch in der Praxis vertiefen.
Wir bitten dich die allgemeinen Hygiene-Empfehlungen zum Schutze deiner Gesundheit und für die Gesundheit deines Gegenübers zu achten.
Das neue Jahr ist gestartet und es ist eine gute Zeit für eine „Heldinnenreise.“
Die Heldinnenreise steht als Metapher für den Aufbruch, den Wandel und die Bewältigung von Krisenzeiten.
Wir nehmen Körper, Gedanken und Gefühle mit auf die Reise.
Lass dich inspirieren!
Ich freue mich auf dich!
Namasté, Ruth
So: 26.02.2023 10-17.30h mit 1,5h Pause p. P. 80€
Tagesseminar ist ausgebucht!
VERBINDUNG – STÄRKE – LEICHTIGKEIT – BEWEGLICHKEIT – RHYTHMUS
Starte in das neue Jahr mit Freude und Zuversicht und lade deine innere Stärke ein, indem du in der Gruppe 108 geführte Sonnengrüße praktizierst und danach durch Yin Yoga die Faszien noch elastischer und durchlässiger werden lässt.
108 Sonnengrüße sind im Yoga ein Ritual und reinigen Körper & Seele & Geist. 108 ist im Hinduismus eine heilige Zahl, ein Symbol und steht für Freude und Glück.
Der Atem ist dein Tor, das Bindeglied, zwischen dem äußeren sichtbaren Körper und den inneren feinstofflichen Hüllen. Er reagiert auf Impulse von Außen, lässt sich beeinflussen und verändert somit auch alles in deinem Inneren. Das synchrone, rhythmische Verbinden von Bewegung und Atmung und das bewusste Loslassen durch YinYoga stärkt dich auf energetischer Ebene.
Ich freue mich auf dich!
Namasté, Claudia
So: 05.03.2023 von 10-13h p. P. 40€
Anmeldung per Mail unter: info@kassel.yoga
Treppenstraße 2
D-34117 Kassel
Routenplaner
Telefon: 0561 – 7036 7092
E-Mail: info@kassel.yoga
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