Einträge von Claudia

Monatsasana September/Oktober – Bhramari Pranayama – die Bienenatmung

Bhramari Pranayama ist eine leichte, effektive und überall durchführbare Antistressübung. Diese Atemtechnik beruhigt den Geist von Stress, Wut, Ängsten und Frusationen. Der Namen dieser Atemübung stammt von einer schwarzen indischen Bienenart, genannt Bhamari, ab. Die Ausatmung ähnelt dem typischen Summen einer Biene. Ausführung von Bhramari Pranayama (Bienen-Atmung): Finde eine angenehme, aufrechte Sitzhaltung und schließe die […]

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Danke, Danke an die 9 Wochen HNA-YogaSommer in Kassel vom 11. Juni – 13. August 2017

DANKE, DANKE, DASS WIR UNTERSTÜTZEND BEIM HNA-YOGASOMMER MIT DABEI WAREN! In der Zeit vom 12. Juni bis 13. August unterrichteten wir, das Team von Kassel.Yoga, beim HNA-YogaSommer jeden Montag von 18.30 – 19.30 Uhr den Standort Parkschönfeld. Zusätzlich unterrichten wir auch den weiteren Standort in der Karlsaue, Eingang Menzelstr. – Ecke Heinrich Heine Str., am […]

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Goodbye HNA – YogaSommer – Abschluss am Sonntag, 13. August von 9.30-10.30Uhr wieder auf der Hessenkampfbahn

Save the date! GOODBYE HNA-YOGASOMMER Sonntag, 13. August von 9.30-10.30Uhr auf der Hessenkampfbahn in Kassel. Wir möchten Dich schon jetzt herzlich zu unserem großen finalen HNA-YogaSommerAbschluss am Sonntag, 13. August von 9.30-10.30Uhr auf der Hessenkampfbahn in Kassel einladen. Bring Deine Matte mit, genieße das traumhafte Ambiente und die einzigartige Atmosphäre gemeinsam mit yogaaffinen Menschen unter […]

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1. Woche HNA – Yogasommer in Kassel – Was für eine Begeisterung!

Was für eine Begeisterung und wir sind mit dabei! Die 1. Woche vom HNA-YogaSommer in Kassel und Baunatal ist vorbei und wir sind berührt von den wunderbaren Erfahrungen mit sovielen yogabegeisterten Teilnehmern Yoga in seiner Einzigartigkeit und Vielfalt erleben zu dürfen. Wir sind dankbar in der Gemeinschaft und unterstützend durch unsere Teams diese Erfahrungen sammeln […]

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HNA – YogaSommeropening, 12. Juni mit 650 Teilnehmern in Kassel auf der Hessenkampfbahn

Was für ein Auftakt! Wir waren mit dabei! Zum gestrigen HNA-YogaSommeropening kamen 650 yogabegeisterte Teilnehmer mit Ihrer Matte und praktizierten Yoga unter dem blauen Himmel von Kassel. Lars Tabert und sein Team aus dem Barfusstempel und wir, das Team von Kassel.Yoga mit Claudia Grünert rockten auf der Hessenkampfbahn in Kassel dieses einzigartige, beeindruckende Event. „Vielen, […]

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Monatsasana für Juni – August ein Potpourri aller bis jetzt unterrichteten Monatsasanas

Unsere Monatsasana für die 3 Sommermonate von Juni – August 2017 wird ein Potpourri aller erlernten Pranayamatechniken und aller Bandhas aus den Monatsasanas sein. Nadi Shodana Pranayama – die Wechselatmung (von Mai 2016) Ujjayi Pranayama – die siegreiche Atmung – (von Juni 2016) Pratiloma Pranayama – Verbindung von Nadi Shodana und Ujjayi (von Juli/August 2016) […]

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