Adentskalender bei Kassel.Yoga – Jeden Tag öffnet sich bis Weihnachten ein Türchen für Dich!

Wir wertschätzen Dich als Mitglied von Kassel.Yoga, dass Du uns treu in dieser schwierigen Zeit zur Seite stehst und der Kalender ist ein Geschenk für Dich. Genieße es, wenn Du jeden Tag ein Türchen öffnest und Dich von uns überraschen lässt.

Auch wenn dieses Jahr alles anders ist steckt die Vorweihnachtszeit voller Überraschungen und Heimlichkeiten. Sie ist eine besinnliche, gemütliche Zeit, indem das Jahr sich dem Ende neigt, die Natur sich zurückzieht, die Kinder und Jugendlichen jeden Tag ein Türchen von ihrem Adventskalender öffnen und die Menschen sich auf Weihnachtsmärkten treffen um gemeinsam das Leben zu feiern. In den Strassen und Häusern duftet es nach Plätzchen, Lebkuchen, Glühwein und überall ist Weihnachtsmusik zu hören. Die Menschen rücken näher zusammen, blicken auf das zurückliegende Jahr und verlangsamen ihr Tempo. Familien und Freunde verbringen die Festtage miteinander und Zufriedenheit, Mitgefühl und Liebe schwingen in der Luft. Einach himmlisch und immer wieder einzigartig!

Jeder von uns ist einzigartig, ein Geschenk des Himmels und mein Team und ich sind dankbar über jede wahre Begegnung mit Menschen und wertschätzen unsere Mitglieder, Familien und Freunde.

Nichts ist selbstverständlich, alles darf sein und Verbindung ist der Schlüssel für ein glückliches Leben!

Herzlichst, Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga

 

Guten Morgen an all unsere Mitglieder von Kassel.Yoga und an alle, die uns in dieser Zeit weiterhin zur Seite stehen und uns unterstützen, so dass ich mit meinem Team von Kassel.Yoga auch diesen 2. Lockdown überstehen werde.

Vor dem ersten Lockdown hatte ich das Glück mit meinem Team eine Yogaschule aufgebaut zu haben, die serviceorientiert und mit einem breitgefächerten Yogaangebot für unsere Kunden*innen und Interessenten*innen aufgestellt war.

Wir haben unser Angebot während des ersten Lockdowns weiterhin vergrößert und 100 live online Videos gedreht, die jederzeit verfügbar und abrufbar sind, um die Verbindung zu allen die ein Teil von Kassel.Yoga sind zu halten.

Nach dem ersten Lockdown wurde mein Angebot mit meinem Team aufrechterhalten, so dass Jeder yogaaffiene weiterhin unangemeldet kommen und gehen konnte und ausreichend Auswahl mit unseren Yogastilen und online Videos für zu Hause, im Büro oder für unterwegs hatte.

Des Weiteren wurden nach dem ersten Lockdown alle auf bundesebene geforderten Coronamaßnahmen zur Wiedereröffnung der Yogaschule am 15.5.2020 von uns umgesetzt und Tag für Tag füllte sich das Yoagstudio wieder mit unseren Kunden*innen, worüber ich mit meinem Team dankbar und berührt war, für das Vertrauen in uns und unsere professionelle Arbeit.

Der zweite Lockdown fühlt sich für mich und mein Team seelisch herausfordernder an als der erste und ich wünsche mir, dass Jeder sein Handeln in dieser Zeit überdenkt, weil alles in unserem Leben Konsequenzen hat.

Wir stehen fast täglich seit dem 2.11. wieder live online mehrmals am Tag vor der Kamera, sind present um in Verbindung mit Euch zu bleiben und wünschen uns, dass auch Ihr die Verbindung zu uns haltet.

Karma Yoga – ist ein Weg der 4 Yogawege aus der Philosophie des Yoga und bedeutet der „Weg des Handelns.“

„Das was Du in die Welt gibst, kehrt zu Dir zurück. Wir sind für Dich da und an Deiner Seite und freuen uns auf ein Wiedersehen mit Dir bei Kassel.Yoga!“

Herzlichst, Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga

 

Liebe Yogis,

vermutlich hast Du die besorgniserregenden Nachrichten verfolgt und aufgrund der Anordnung der Maßnahmen der Bundesregierung zur Eindämmung der Pandemie sowie zur Unterstützung der Gesundheit jedes Einzelnen, schließen wir am Montag, 2.11.2020 erneut die Yogaschule.

Wir bleiben fokussiert im „Hier“ und „Jetzt“ und werden wiedermal live online ab Montag, 2.11.2020 über unseren Youtubekanal die Verbindung zu Euch aufrechterhalten.

Mit Zuversicht, Geduld, Eurer weiteren Unterstützung und unserem gemeinsamen Zusammenhalt werden wir diese Zeit bestehen.

Gemeinsam mit meinem Team danken wir allen, die unsere Arbeit mit Spenden mittragen und bleiben erstmal virtuell mit Euch in Verbindung.

Herzlichst, Claudia mit dem Team von Kassel.Yoga

 

Yin Yoga – ein moderener, ruhiger Yogastile zum Stressabbau! – Einfach mal machen!

Yoga steht unter anderem für Ausgleich, Balance, Beweglichkeit, Vitalität, Zentrierung, Bewußtheit, Flexibilität und lädt den Gedankenfluss ein zur Ruhe zu kommen. In unseren Yin Yoga Kursen wird die Praxis dieses moderen Yogastils erlernt. Yin Yoga ist ein sehr junger, ruhiger und tendenziell passiver Yogastil. Es ist ein sanfter Weg zur inneren Mitte. Yin steht für die weibliche Energie, die uns zur Ruhe kommen lässt, zum Loslassen und Rückzug einlädt. Die Übungen (Asanas) werden in der Regel zweieinhalb bis fünf Minuten gehalten. Der Körper öffnet sich Stück für Stück über das Verweilen und Bleiben, dadurch erhöht sich seine Flexibilität und Anspannungen können sanft gelindert und sogar gelöst werden. Yin Yoga ist ein wundervoller Ausgleich für Frauen und Männer zum schnelllebigen, mulitaskingfähigen Alltag und ideal zum Stressabbau.

Lust diesen Stil mit seinen vielfältigen Qualitäten kennen zu lernen?

Wir freuen uns auf Dich!

Herzlichst,

Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga

 

 

Neu bei Kassel.Yoga – sauberere Luft – zum Schutze jedes Einzelnen! Sauberere Luft zum Schutze der Gesundheit jedes Einzelnen! Ideales Raumklima! Unsere 3 vollautomatischen Luftreinigungsgeräte sorgen im Yogaunterricht mit ihrem hocheffektiven Filtersystem für ein natürliches Raumklima. Die Schadstoffe werden aus der Luft gefiltert und anschließend nur die gereinigte Luft wieder in den Raum zurückgegeben, so […]

Der 4. HNA-YOGASOMMER ging am Sonntag, 9.8.2020 unter einem strahlend blauen Himmel bei 26 Grad auf der Hessenkampfbahn in Kassel zu ende. Neun Sonntage in Folge wurden verschiedenste Yogastile auf der Hessenkampfbahn vorgestellt und ich bin dankbar für die Offenheit und das Vertrauen der Yogis auch im 4. Jahr und unter den eingeschränkten Bedingungen aufgrund […]

In Kooperation mit der HNA haben wir ein online Video für die HNA gedreht, was für alle yogaaffinen zur Verfügung steht. Der Yogalehrer Volker Schmauch von Kassel.Yoga führt mit Freude und Leichtigkeit durch eine fließende 60minütige Yogasequenz und lädt zum Mitmachen ein. Egal aus welchem Yogastil jeder Einzelne kommt, Yoga bedeutet offen zu sein für das was in der Yogapraxis auf Dich wartet. Je offener und freier Du bist, um so einzigartiger und magischer wird Deine Yogaeinheit.

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Ausprobieren und Praktizieren!

Artikel HNA – 1.08.2020

HNA Yogasommer 01.08.2020

Am Sonntag, 9.8.2020 findet auf der Hessenkampfbahn in Kassel der Abschluss vom 4. HNA-YOGASOMMER von 9.30 – 10.30 Uhr statt. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit allen die Lust und Zeit haben Yoga unter freiem Himmel zu praktizieren.

Herzlichst, Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga

Besser geht es nicht! Vielen Dank!

Am Sonntag, 12.07.2020 strahlte der Kasseler Himmel und die Yogis auf der Hessenkampfbahn genossen bei idealen Bedingungen das OutdoorYoga beim 4. HNA-YOGASOMMER. Die Technik war wie auf einem Rockkonzert und beschallte die Unterneustadt, so dass alle Yogis selbst in der Rückenlage auch in den hintersten Reihe der Yogaeinheit durch die großartige Akkustik mit Freude folgen konnten. Wir, Carola Noske und Claudia Grünert von Kassel.Yoga, sind dankbar für die Organisation, Vorbereitung und die Struktur, so dass wir trotz Corona mit Leichtigkeit Yoga unterrichten konnte.

Wir freuen uns auf unseren gemeinsamen Abschluß am Sonntag, 9. 08.2020 auf der Hessenkampfbahn.

Beitrag der HNA:

4. HNA-Yogasommer 12.07.2020

Herzlichst, Carola & Claudia von Kassel.Yoga

WELTYOGATAG seit 21.06.2015 – JÄHRLICH GEFEIERT – UMGANG MIT DER EIGENEN GESUNDHEIT

Ein passenderes Datum konnte es für alle Yogis am Sonntag, 21.06.2020 auf der Hessenkampfbahn zum 4. HNA-Yogasommer nicht geben. Unter strahlend blauen Himmel, verbunden mit 1000den Yogis weltweit und unter Anleitung von Volker Schmauch aus dem Team Kassel.Yoga by Claudia Grünert mit Unterstützung von der Yogalehrerin Carola Noske, bewegten sich die 90 Yogis auf der Hessenkampfbahn in Kassel rhythmisch und mit Leichtigkeit von einer Asana in die andere.

Erstmalig wurde der WeltYogaTag am 21.06.2015 gefeiert mit der Idee, dass jeder Mensch für seine eigene Gesundheit verantwortlich sei, dass der Körper ein Geschenk ist und, dass die ganzheitliche Technik des Yoga die wundervolle Verbindung zwischen Körper&Seele&Geist ermöglicht. Dieses Event wird immer wieder weltweit am 21.06. jeden Jahres gefeiert und drückt die Gemeinschaft, Verbindung und den Spirit von Yoga aus. Wir sind alle miteinander verbunden! Gerade jetzt ist Yoga präventiv noch wichtiger geworden, um aus dem Gedankenkarussell der Pandemie auszusteigen, vertrauensvoll ins Leben zu gehen und in der Verbindung mit Menschen zu sein, was das Leben lebenswert macht.

Unser Motto by Kassel.Yoga:

„Nicht reden, sondern machen!“

Interview der HNA mit Volker Schmauch & Carola Noske

Interview HNA am 21.06.2020

Wir lieben Yoga!

Herzlichst, Claudia mit ihrem Team

Vielen Dank für den gestrigen wundervollen Auftakt zum 4. HNA-YOGASOMMER auf der Hessenkampfbahn in Kassel!

Bei idealem Wetter und einer großartigen Vorbereitung von der HNA Frank Ziemke mit seinem Team, der Barmer Martin Leß mit seinem Team konnten wir mit Leichtigkeit Yoga unterrichten. Vielen Dank an alle, die das Event ermöglicht haben, an alle Helfer, an Lars Tabert mit seinem Team vom Barfußtempel, an alle Yogabegeisterten für ihre Offenheit und an mein Team für die Unterstützung.

Wir freuen uns auf die nächsten 8 Wochen immer sonntags von 9.30 – 10.30 Uhr auf der Hessenkampfbahn in Kassel!

Artikel HNA zum Auftakt:

Auftakt 4. HNA-Yogasommer

Herzlichst, Claudia Grünert mit ihrem Team