Weiterbildung

Yin Yoga – der sanfte Weg um die Gesundheit zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte anzukurbeln.

Diese insgesamt 4-tägige Weiterbildung ist nur als Kompaktangebot (aufgeteilt auf 2 x 2 Tage) buchbar und richtet sich an ausgebildete Yogalehrer*innen. Die 4 Tage bauen aufeinander auf und stellen das Yin Yoga, welches auf der taoistischen Philosophie des TCM, der Meridianen-Lehre entstammt, mit seiner Qualität in Theorie und Praxis vor. Wie jede Yogapraxis wirkt auch Yin Yoga auf Körper, Seele und Geist. Es unterstützt die eigene Mitte und führt zu Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Allerdings ist Yin Yoga eine intensive und gleichzeitig passive Praxis, in der die Asanas über längere Zeit ohne große Muskelaktivität statisch gehalten werden. Hierbei stehen die Meridiane im Fokus, die einem Funktionkreis zugeordnet sind, Wandlungsphasen unterliegen und die Lebensenergie aktivieren. Lass dich inspirieren! Wir freuen uns auf dich!

Namasté, Ruth & Claudia

Termine
23.09. – 24.09. sowie 25.11. – 26.11.2023

Zeiten
Sa./So. 9.00 – 18.00h

Unterrichtseinheiten
insgesamt 30h = 40 UE

Gebühr
440€ Frühbucher bis 30.06.2023, danach 500€