HNA – YogaSommeropening, 12. Juni mit 650 Teilnehmern in Kassel auf der Hessenkampfbahn

Was für ein Auftakt! Wir waren mit dabei! Zum gestrigen HNA-YogaSommeropening kamen 650 yogabegeisterte Teilnehmer mit Ihrer Matte und praktizierten Yoga unter dem blauen Himmel von Kassel. Lars Tabert und sein Team aus dem Barfusstempel…

HNA Yogasommer und Pfingstspecial – Fitnesstraining + Yoga am Montag, 5. Juni 9.30 in der Goetheanlage

Wir waren und sind mit dabei beim HNA Fitnessspecial und Yogasommer! Am Pfingsmontag, 5. Juni 2017 lud die HNA zum kostenfreien Fitnesstraining und Yoga in die Goetehanlage um 9:30 - 10:30Uhr in Kassel ein. Mehr als 200 Fitness- und Yogabegeisterte…

Monatsasana für Juni – August ein Potpourri aller bis jetzt unterrichteten Monatsasanas

Unsere Monatsasana für die 3 Sommermonate von Juni - August 2017 wird ein Potpourri aller erlernten Pranayamatechniken und aller Bandhas aus den Monatsasanas sein. Nadi Shodana Pranayama – die Wechselatmung (von Mai 2016) Ujjayi Pranayama…

Yogaschule ist nur am Pfingstmontag, 05. 06.2017 geschlossen

Liebe Yogis, am Feiertag Pfingstmontag (05.06.2017) ist unsere Yogaschule geschlossen. Wir wünschen alle einen sonnigen, entspannten Feiertag :-). Herzlichst, Dein Yogalehrerteam

Unser Yogastudio ist nur am Feiertag, Donnerstag 25.05. Christi Himmelfahrt geschlossen

Liebe Yogis! Nur am Donnerstag zum Feiertag "Christi Himmelfahrt" ist unser Yogastudio geschlossen. Wir wünschen allen einen angenehmen, sonnigen Feiertag und freuen uns Dich in unseren Kursen am Freitag oder Samstag wiederzusehen. Herzlichst, Dein…

Am 1. Mai – Feiertag – bleibt unsere Yogaschule geschlossen!

Liebe Yogis! Unsere Yogaschule bleibt am 1. Mai geschlossen. Wir wünschen Euch einen angenehmen, sonnigen Feiertag und freuen uns auf ein Wiedersehen mit Euch. Herzlichst, Dein Yoalehrerteam

HormonYoga – Übungsgruppe bis zu den Sommerferien

Für alle hormonaffinen Ladies, die bereits den HormonYogakurs mit Ruth Soremski durchlaufen haben, möchten wir zum Verfestigen des bekannten Programmes nach Dinah Rodrigues, Euch unterstützend 1mal monatlich zur Seite stehen. Wir bieten Dir…

Unser Studio ist nur am Karfreitag, 14.04. und Ostermontag, 17.04. geschlossen

Liebe Yogis! Unsere Yogaschule ist nur am Karfreitag, 14.04. und Ostermontag, 17.04. geschlossen. Am Samstag, 15.04. finden unsere Kurse "Yoga für Anfänger" von 10.00 - 11.30Uhr und "Yoga und Meditation" von 14.00 - 15.30Uhr wie gewohnt…

Monatsasana für April und Mai „Maha – Bandha“ der grosse Verschluss

Maha - Bandha  – ist die Verbindung der 3 Bandhas.  Mula - Bandha (Beckenverschluss), Uddiyna - Bandha (Bauchkontration/Bauchverschluss) und Jalandhara - Bandha (Kinnverschluss). Maha – groß, großartig, Bandha – ist eine Energie…

Monatsasana für März „Jalandhara-Bandha“ der Halsverschluss, Nackenschleuse, Kinnverschluss

Unser 3. Bandha, welches wir im März als Monatsasana intensiver praktizieren werden ist - Jalandhara - Bandha und ist einer der drei Verschlüsse. Er ist der oberste Verschluss. Jalandhara - Bandha bezeichnet den: Halsverschluss, Nackenschleuse,…