Einträge von Claudia

6:30 und HNA-Yogasommer verbingen ein langes Wochenende in Garmisch-Patenkirchen

„Save the date!“ Gemeinsam mit der HNA, Sascha Seifert von Rehamed sowie 06.30Uhr und mit Claudia Grünert von Kassel.Yoga werden wir ab Freitag, 23.11.-26.11.2018 eine Sport-Yogareise nach Garmisch Patenkirchen anbieten. Es erwartet euch ein einzigartiges Fitness-Yogaprogramm, Zeit für Wellness, Wandern und leckeres Essen. Nähere Infos. und zum Buchen der Sport-Yogareise die HNA kontaktieren. Ich freue […]

Monatsasana für September/Oktober – Manipura-Chakra – der Juwel in der Stadt

mani = Juwel pura = Platz, Stadt Im September und Oktober werden wir das Manipura-Chakra (Bauchnabelchakra, Sonnengeflecht, Solar Plexuschakra, 3. Chakra-Energiewirbel) über bestimmte Asanas (Körperübungen) und durch das Tönen des Vokals „o“ mehr fokusieren, auftanken und energetisieren. Übersetzt nennt sich das Manipura-Chakra – “ der Juwel der Stadt.“ Es befindet sich auf der Höhe des […]

Auf Wiedersehen HNA Yogasommer zum 2. Mal und auf ein Wiedersehen im nächstes Jahr!

Nach einigen Wochen Abstand möchten wir, das gesamte Team von Kassel.Yoga, „Danke“ sagen für den ereignissreichen, unvergesslichen 2. HNA Yogasommer. „Danke“ an Frank Ziemke, Marie Klement, Michaela Streuff von der HNA, an Lars Tabert vom Barfusstempel mit seinem Team, Regine Moschner mit ihrem Team, die den 2. HNA Yogasommer mit gestaltet, organisiert und durchgeführt haben. […]

Monatsasana für Juli und August – Potpourri des Tönens der Vokale „a“, „u“ und „o“

Das Tönen als Potpurri von den Vokalen „a“, „u“ und „o“ für die Monate Juli und August. Seit Anfang des Jahres laden wir zum ausprobieren das Tönen in unsere Yogakurse mit ein. Die Wirkungsbereiche der bis jetzt getönten Vokale sind: Das „a“ – oberer Brustraum/Herz siehe Monatsasan im Januar/Februar. Das „u“ – Becken und Unterleib […]

Durch den Monsum in den 2. HNA-YOGASOMMER! – WAS FÜR EIN START Am 10. Juni 2018 auf der Hessenkampfbahn in Kassel!

Unser gestriges Motto: „Durch den Monsun, ins „Jetzt“ und „Hier“, alles annehmen was gerade da ist und mit Freude und Leichtigkeit die eigene Yogapraxis genießen.“ Mit diesem Motto starteten wir gestern, 10. Juni 2018, gemeinsam mit dem Team der HNA – Regie Frank Ziemke und Marie Klement, mit dem Team der Barmer – Regie Thorsten […]

HNA-YOGASOMMER – OPENING – Sonntag, 10. Juni von 9.30 – 10.30Uhr

Wir sind wieder mit dabei und unterstützen den 2. HNA – YOGASOMMER 2018 in Kassel. Nach unserem erfolgreichen 1. HNA-Yogasommer 2017 werden wir auch dieses Jahr 9 Wochen lang den Standort Parkschönfeld, immer montags vom 11. Juni – 10. August 2018 von 18.30 – 19.30Uhr unterrichten und freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit allen […]

Zum Muttertag HNA – Fitness und Yoga im Duo

Was für eine gelungenes HNA – Muttertagsspezial in Kassel! Wir danken allen begeisterten Fitness- und Yogateilnehmern, die zum Muttertag, 13. Mai gemeinsam mit Christoph Klein und mir beim HNA – Fitness-Yogaspezial unter strahlend blauem Himmel auf dem Friedrichsplatz in Kassel geschwitzt und gelacht habe und mit Spaß und Freude mit dabei waren. Vielen Dank für […]

Monatsasana Mai/Juni das Tönen des Vokals „o“ für das 2. Chakra Svādhisthāna = Sakralchakra = Sexualchakra

Das zweite Chakra = Sakralchakra liegt eine Handbreit unter dem Bauchnabel. Der Fluss aller Köpersäfte wird von hier aus beeinflusst, Blut Lymphe, Schweiß, Verdauungssäfte, Sperma und Urin,  sowie Tränen. Die Eierstöcke, Keimdrüsen und Hoden werden von hier aus hormonell beeinflusst. Hier befindet sich der Sitz ungefilterter Emotionen, steht für die Lebenslust, Fortpflanzungstrieb und Schaffenskraft. In […]

HNA-Yogasommer war mit uns von Kassel.Yoga 1 Woche im Urlaub auf Teneriffa

Wir sind wieder zurück und möchten uns bei allen Mitreisenden, den Organisatoren der HNA – Frank Ziemke und Marie Klement sowie dem Reiseveranstalter Michael Walter mit seinem Team vom Reisebüro „DER“ aus Kassel bedanken, für diese erfahrungsreiche, erlebnisreiche und interessante Yogareise. Der Wettergott beschenkte uns mit einer sonnigen Woche bei angenehmen 24 Grad vom 2. […]