Unser Yoga Blog
Guten Morgen an all unsere Mitglieder von Kassel.Yoga und an alle, die uns in dieser Zeit weiterhin zur Seite stehen und uns unterstützen, so dass ich mit meinem Team von Kassel.Yoga auch diesen 2. Lockdown überstehen werde.
Vor dem ersten Lockdown hatte ich das Glück mit meinem Team eine Yogaschule aufgebaut zu haben, die serviceorientiert und mit einem breitgefächerten Yogaangebot für unsere Kunden*innen und Interessenten*innen aufgestellt war.
Wir haben unser Angebot während des ersten Lockdowns weiterhin vergrößert und 100 live online Videos gedreht, die jederzeit verfügbar und abrufbar sind, um die Verbindung zu allen die ein Teil von Kassel.Yoga sind zu halten.
Nach dem ersten Lockdown wurde mein Angebot mit meinem Team aufrechterhalten, so dass Jeder yogaaffiene weiterhin unangemeldet kommen und gehen konnte und ausreichend Auswahl mit unseren Yogastilen und online Videos für zu Hause, im Büro oder für unterwegs hatte.
Des Weiteren wurden nach dem ersten Lockdown alle auf bundesebene geforderten Coronamaßnahmen zur Wiedereröffnung der Yogaschule am 15.5.2020 von uns umgesetzt und Tag für Tag füllte sich das Yoagstudio wieder mit unseren Kunden*innen, worüber ich mit meinem Team dankbar und berührt war, für das Vertrauen in uns und unsere professionelle Arbeit.
Der zweite Lockdown fühlt sich für mich und mein Team seelisch herausfordernder an als der erste und ich wünsche mir, dass Jeder sein Handeln in dieser Zeit überdenkt, weil alles in unserem Leben Konsequenzen hat.
Wir stehen fast täglich seit dem 2.11. wieder live online mehrmals am Tag vor der Kamera, sind present um in Verbindung mit Euch zu bleiben und wünschen uns, dass auch Ihr die Verbindung zu uns haltet.
Karma Yoga – ist ein Weg der 4 Yogawege aus der Philosophie des Yoga und bedeutet der „Weg des Handelns.“
„Das was Du in die Welt gibst, kehrt zu Dir zurück. Wir sind für Dich da und an Deiner Seite und freuen uns auf ein Wiedersehen mit Dir bei Kassel.Yoga!“
Herzlichst, Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga
Liebe Yogis,
vermutlich hast Du die besorgniserregenden Nachrichten verfolgt und aufgrund der Anordnung der Maßnahmen der Bundesregierung zur Eindämmung der Pandemie sowie zur Unterstützung der Gesundheit jedes Einzelnen, schließen wir am Montag, 2.11.2020 erneut die Yogaschule.
Wir bleiben fokussiert im „Hier“ und „Jetzt“ und werden wiedermal live online ab Montag, 2.11.2020 über unseren Youtubekanal die Verbindung zu Euch aufrechterhalten.
Mit Zuversicht, Geduld, Eurer weiteren Unterstützung und unserem gemeinsamen Zusammenhalt werden wir diese Zeit bestehen.
Gemeinsam mit meinem Team danken wir allen, die unsere Arbeit mit Spenden mittragen und bleiben erstmal virtuell mit Euch in Verbindung.
Herzlichst, Claudia mit dem Team von Kassel.Yoga
Yin Yoga – ein moderener, ruhiger Yogastile zum Stressabbau! – Einfach mal machen!
Yoga steht unter anderem für Ausgleich, Balance, Beweglichkeit, Vitalität, Zentrierung, Bewußtheit, Flexibilität und lädt den Gedankenfluss ein zur Ruhe zu kommen. In unseren Yin Yoga Kursen wird die Praxis dieses moderen Yogastils erlernt. Yin Yoga ist ein sehr junger, ruhiger und tendenziell passiver Yogastil. Es ist ein sanfter Weg zur inneren Mitte. Yin steht für die weibliche Energie, die uns zur Ruhe kommen lässt, zum Loslassen und Rückzug einlädt. Die Übungen (Asanas) werden in der Regel zweieinhalb bis fünf Minuten gehalten. Der Körper öffnet sich Stück für Stück über das Verweilen und Bleiben, dadurch erhöht sich seine Flexibilität und Anspannungen können sanft gelindert und sogar gelöst werden. Yin Yoga ist ein wundervoller Ausgleich für Frauen und Männer zum schnelllebigen, mulitaskingfähigen Alltag und ideal zum Stressabbau.
Lust diesen Stil mit seinen vielfältigen Qualitäten kennen zu lernen?
Wir freuen uns auf Dich!
Herzlichst,
Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga