Unser Yoga Blog
„Stille Nacht! Heilige Nacht! Alles schläft, einsam wacht. Nur das traute hochheilige Paar. Holder Knabe im lockigen Haar,schlaf in himmlischer Ruh! Schlaf in himmlischer Ruh!“
Wir wünschen Euch von Herzen frohe Weihnachten und genussvolle Festtage mit Euren Liebsten. Wir bedanken uns für die herausfordernde, gemeinsame Zeit im Jahr 2020, für Eure Treue, Eure Wertschätzung unserer Arbeit, Euren vielen, vielen Wünschen und der Zuversicht, dass wir das Jahr 2021 gemeinsam auf der Matte rocken werden.
„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben – man muss ihn erfahren!“ B.K.S. Iyengar
Wir freuen uns auf Euch und unsere gemeinsame Yogapraxis in der Treppenstrasse 2 in Kassel!
Herzlichst, Claudia und ihr Team von Kassel.Yoga
Wir sind für Dich da und halten den Kontakt!
„Advent Advent ein Lichtlein brennt, erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier, dann steht das Christkind vor der Tür!“ Wer kennt ihn nicht diesen Adventsspruch, die Vorfreude auf den heiligen Abend, das Fest der Liebe, des Lichts, der Begegnung und des Zusammenseins.
Bald ist es soweit, der 24.12.2020 steht vor der Tür und das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Rückblickend ist das Jahr 2020 geprägt und durchzogen mit der Pandemie, mit den Herausforderungen die, die Pandemie an Jeden von uns stellt, mit dem Vertrauen, dass wir das zusammen schaffen werden und mit dem Mitgefühl für sein gegenüber.
Alles ist anders, nichts wird mehr sein wie es war, Jeder steht vor sich selbst, vor seinem persönlichen Neustart und trifft Entscheidungen, die die eigene und die Zukunft aller beeinflussen werden. Jeder ist ein Teil vom „Großen Ganzen“, trägt die Verantwortung für die Kinder, deren Zukunft, für die Umwelt und kann durch seine Taten die Welt mitbestimmen.
Im Yoga gibt es 4 Wege, die Dich zu Dir, zu Deiner Bestimmung, zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben führen und nur Du trägst dafür die Veranbtwortung. Bhakti Yoga – Der Weg der Liebe, Jnana Yoga – der Weg des Wissen & der Weisheit, Raja Yoga – Der Weg des Königs der Königin und Karma Yoga – der Weg der Tat und des Handelns. Alle vier Wege fließen ineinander, bedingen Körper & Seele & Geist und führen Dich zum „Großen Ganzen!“ Dein Bewußtsein wird verfeinert, fokussierter und führt Dich zur Klarheit. Der Schlüssel für Klarheit ist die Stille/Meditation. Nimm Dir bewußt Zeit, Dich einfach nur hinzusetzen, die Augen zu schliessen, Deinem Atem zu folgen und verbinden Dich mit allem was gerade ist. Du brauchst nichts zu Tun, alles ist da, erwarte nichts und vertraue auf das was kommt.
Atem und Geist sind miteinander verwoben und unsere Atemtechniken aus unserem Adventskalender sind ein wunderbarer Einstieg für Deine Meditation. Einfach mal machen!
Vielen Dank für Deine Zeit!
Herzlichst, Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga
Adentskalender bei Kassel.Yoga – Jeden Tag öffnet sich bis Weihnachten ein Türchen für Dich!
Wir wertschätzen Dich als Mitglied von Kassel.Yoga, dass Du uns treu in dieser schwierigen Zeit zur Seite stehst und der Kalender ist ein Geschenk für Dich. Genieße es, wenn Du jeden Tag ein Türchen öffnest und Dich von uns überraschen lässt.
Auch wenn dieses Jahr alles anders ist steckt die Vorweihnachtszeit voller Überraschungen und Heimlichkeiten. Sie ist eine besinnliche, gemütliche Zeit, indem das Jahr sich dem Ende neigt, die Natur sich zurückzieht, die Kinder und Jugendlichen jeden Tag ein Türchen von ihrem Adventskalender öffnen und die Menschen sich auf Weihnachtsmärkten treffen um gemeinsam das Leben zu feiern. In den Strassen und Häusern duftet es nach Plätzchen, Lebkuchen, Glühwein und überall ist Weihnachtsmusik zu hören. Die Menschen rücken näher zusammen, blicken auf das zurückliegende Jahr und verlangsamen ihr Tempo. Familien und Freunde verbringen die Festtage miteinander und Zufriedenheit, Mitgefühl und Liebe schwingen in der Luft. Einach himmlisch und immer wieder einzigartig!
Jeder von uns ist einzigartig, ein Geschenk des Himmels und mein Team und ich sind dankbar über jede wahre Begegnung mit Menschen und wertschätzen unsere Mitglieder, Familien und Freunde.
Nichts ist selbstverständlich, alles darf sein und Verbindung ist der Schlüssel für ein glückliches Leben!
Herzlichst, Claudia mit ihrem Team von Kassel.Yoga