Gesund leben Messe aus Frankfurt erstmalig am 18.04. – 19.04.2026 in Kassel und wir sind mit dabei!
Wir sind mit dabei und bieten 2 Workshops auf der 1. „Gesund leben Messe“ in Kassel an.
Samstag, 18.04.2026 von 11.30 – 12.15h Business Yoga sowie von 12.30-13.15h Hatha-Yoga Flow
Die gesund leben Messe Frankfurt zieht jedes Jahr zahlreiche Besucher an, die sich bewusst mit ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden auseinandersetzen möchten. Viele der Menschen kommen gezielt zur Messe, um präventiv aktiv zu werden – also nicht erst dann zu handeln, wenn Beschwerden auftreten, sondern frühzeitig Wege zu finden, Körper und Geist in Balance zu halten.
Die Atmosphäre ist geprägt von Offenheit, Neugier und dem Wunsch nach nachhaltigen Veränderungen im Alltag. Besucher informieren sich über Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit, probieren neue Ansätze aus und kommen mit Experten ins Gespräch. Besonders beliebt sind die zahlreichen Workshops, in denen Theorie und Praxis miteinander verbunden werden. Hier geht es nicht nur ums Zuhören, sondern ums Mitmachen und Erleben.
Zum ersten Mal findet die Gesund leben Messe in Kassel statt und wir von Kassel.Yoga bieten einen besonderen Anlaufpunkt mit zwei unterschiedlichen Workshops im Bereich Business Yoga sowie Hatha-Yoga Flow an. Im Business Yoga lernen Teilnehmende, wie sie gezielte Übungen in ihren Arbeitsalltag integrieren können – sei es zur Stressreduktion, zur Verbesserung der Haltung oder zur Förderung der Konzentration. Gerade für Menschen mit sitzenden Tätigkeiten bietet dieser Ansatz einen direkten Mehrwert.
Der zweite Workshop Hatha-Yoga Flow widmet sich einem fließenden, kraftvollen Yoga-Stil, der sowohl körperlich fordernd als auch mental ausgleichend wirkt. Die dynamischen Bewegungsabläufe sprechen vor allem diejenigen an, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig innere Ruhe finden möchten.
Insgesamt zeigt die Messe eindrucksvoll, wie vielfältig präventive Gesundheitsangebote heute sind. Sie macht deutlich, dass Gesundheit kein kurzfristiges Ziel ist, sondern ein fortlaufender Prozess – getragen von bewussten Entscheidungen und der Bereitschaft, Neues auszuprobieren.
Ich freue mich auf zahlreiche Neugierige, die ich inspirieren darf!
Artikel HNA vom 20.04.2026:
Namasté,
Claudia von Kassel.Yoga