Unser Yoga Blog
10 Jahre HNA Yogasommer – 10 Jahre Beständigkeit, Qualität und gelebte Präsenz – 10 Jahre gemeinsame Praxis unter freiem Himmel – 10 Jahre Freude und Begeisterung auf der Matte – Wir sagen: Danke, Danke, Danke für deine Präsenz!
Seit einem Jahrzehnt bringt der HNA Yogasommer Menschen in Kassel zusammen – zum aktiven Zuhören, Mitmachen und Dabeisein.
Das bedeutet für uns, 10 Jahre Beständigkeit, 10 Jahre gemeinsame Praxis, 10 Jahre Freude und Begeisterung auf der Matte – und unter freiem Himmel. Der HNA Yogasommer lebt von den Menschen, die dabei sind, mitmachen und Jahr für Jahr wiederkommen.
Yoga unter freiem Himmel ist etwas Besonderes: Es verbindet uns mit der Natur, lädt dazu ein, ganz im „Jetzt und Hier“ anzukommen, und schafft ein Gefühl von Gemeinschaft. Gemeinsam atmen, bewegen und Momente der Achtsamkeit in einer einzigartigen Atmosphäre erleben.
Yoga draußen bedeutet auch, die Natur so anzunehmen, wie sie ist: Sonne, Wind oder auch einmal Regen. Trotz Wetter da sein, sich einlassen, den Moment erleben. Es bedeutet, aus dem Alltag herauszutreten und im Augenblick anzukommen.
10 Jahre Yogasommer bedeuten, 10 Jahre Begegnungen, Inspiration und die Freude, Yoga draußen und gemeinsam zu praktizieren und das außen anzunehmen wie es ist, mal stiller, mal lauter, mal wärmer, mal kühler usw..
10 Jahre HNA Yogasommer sind für mich ein Grund zur Dankbarkeit, denn für mich ist nichts selbstverständlich!
Dankbarkeit für die, die alles im Hintergrund organisieren, bewerben, unterstützen und durch ihre gelebte Präsenz die Wertschätzung für dieses Projekt vertiefen und mittragen.
Dankbarkeit für die Yogalehrenden aus meinem Team von Kassel.Yoga mit Carola Noske und Volker Schmauch, die seit 10 Jahre mit mir diesen Event professionell und zuverlässig am Standort Parkschönfeld in Kassel 9 Wochen montags von 18.30 – 19.30h anbieten.
Dankbarkeit für die vielen, vielen Teilnehmenden, die diese Gemeinschaft tragen und mit dabei sind. Dankbarkeit für die Begegnungen, das aktive Zuhören, das gemeinsame Üben und die Offenheit füreinander. Aus vielen einzelnen Menschen entsteht ein Miteinander, das den Yogasommer seit zehn Jahren prägt.
10 Jahre Präsenz, Gemeinschaft und gelebte Achtsamkeit auf der Matte und unter freiem Himmel sind ein Geschenk und geben dem 9 wöchigen HNA-YOGASOMMER ein Gesicht.
Wir sagen: „Danke, danke, danke an alle, die Teil dieser besonderen Reise sind und waren!“
Beitrag HNA zum Auftakt des 10. jährigen HNA – Yogasommers auf der Hessenkampfbahn:
AUFTAKT 10 JAHRE HNA-YOGASOMMER
Namasté,
Claudia Grünert mit Carola Noske & Volker Schmauch von Kassel.Yoga
AUFTAKT 14. JUNI 2026 AUF DER HESSENKAMPFBAHN IN KASSEL ZUM 10 JÄHRIGEN HNA-YOGASOMMER!
Mein Team von Kassel.Yoga by Claudia Grünert und ich sind von der ersten Minute mit dabei und gründeten mit Frank Ziemke und Marie Klement (Sportredakteure der HNA), der Barmer Krankenkassen Thorsten Bauer sowie mit Lars Tabert und seinem Team aus dem Barfußtempel 2016 den 9wöchigen kostenfreien HNA-YOGASOMMER in Kassel.
Ein zehnjähriges Jubiläum ist mehr als eine Zahl. Es ist gelebte Zeit. Es sind Jahre voller Begegnungen, gemeinsamer Erfahrungen und unzähliger Augenblicke, die Menschen miteinander verbunden haben.
Zehn Jahre HNA-Yoga-Sommer bedeuten für uns Wachstum. Nicht das Wachstum, das sich messen lässt, sondern jenes, das im Verborgenen geschieht. Menschen entwickeln sich, entdecken neue Seiten an sich selbst, überwinden Grenzen und finden immer wieder den Weg zurück zu ihrer eigenen Mitte.
Zehn Jahre bedeuten für uns Vertrauen. Vertrauen entsteht nicht über Nacht. Es wächst langsam, durch Verlässlichkeit, durch Wiederholung, durch die Erfahrung, dass ein Ort und eine Gemeinschaft tragen können. Wer Jahr für Jahr zurückkehrt, kommt nicht nur zu einer Yogastunde zurück, sondern zu einem vertrauten Raum, in dem Begegnung möglich wird.
Man kennt die Gesichter, die Stimmen, die gemeinsame Stille. Aus Fremden werden Wegbegleiter. Aus einzelnen Momenten wird eine gemeinsame Geschichte. Diese Vertrautheit schafft Nähe, ohne einzuengen, und Verbundenheit, ohne etwas festhalten zu müssen.
Hatha-Yoga lehrt uns, im Augenblick anzukommen. Es erinnert uns daran, dass Tiefe nicht durch Geschwindigkeit entsteht, sondern durch Präsenz. Durch das bewusste Wahrnehmen dessen, was gerade ist. Mit jedem Atemzug, jeder Bewegung und jedem Moment der Stille wächst die Fähigkeit, dem Leben offen zu begegnen.
Ein zehnjähriges Jubiläum erzählt auch von Ehrlichkeit und Wahrhaftigkeit. Von dem Mut, sich selbst immer wieder neu zu begegnen. Yoga ist kein Weg zur Perfektion, sondern ein Weg zur Authentizität. Die Praxis lädt uns ein, Masken abzulegen und das Wesentliche zu erkennen – in uns selbst und in der Begegnung mit anderen.
So stehen zehn Jahre HNA-Yoga-Sommer für uns auch für Gemeinschaft, die gewachsen ist. Für Vertrauen, das getragen hat. Für Begegnungen, die bereichert haben. Für gemeinsame Entwicklung, gegenseitige Inspiration und die Erfahrung, dass wahre Tiefe Zeit braucht.
Zehn Jahre sind ein Anlass für uns zum Feiern. Vor allem aber sind sie ein Ausdruck von Beständigkeit, Verbundenheit und der Erkenntnis, dass die wertvollsten Dinge im Leben durch Aufmerksamkeit, Hingabe und gemeinsames Wachsen entstehen.
Ich danke meinem Team und allen Wegbegleitern für diese Zeit! Nichts ist selbstverständlich!
Sei mit dabei und feiere mit uns am Sonntag, 14. Juni 2026 von 9.30-10.30h auf der Hessenkampfbahn in Kassel dieses einzigartige Jubiläum!
Ab auf die Matte!
Wir freuen uns auf dich und unsere gemeinsame Zeit!
Artikel HNA vom 13.06.2026
Namasté,
Claudia Grünert mit ihrem Team
WORKSHOP „YOGA ZU ZWEIT“ – MIT EINEM PARTNER*IN DEINER WAHL
Yoga zu zweit verbindet Bewegung, Vertrauen und gemeinsame Energie auf eine ganz besondere Weise. Auf der Matte entsteht ein Raum, in dem sich zwei Menschen gegenseitig unterstützen, motivieren und stärken können. Partnerübungen im Hatha-Yoga fördern nicht nur Beweglichkeit und Balance, sondern auch Nähe, Achtsamkeit und Lebensfreude.
Beim Yoga zu zweit werden klassische Hatha-Yoga-Positionen gemeinsam ausgeführt oder gegenseitig vertieft. Durch den Kontakt entsteht oft mehr Stabilität und gleichzeitig eine neue Leichtigkeit in den Übungen. Ob Partnerdehnungen, gemeinsames Gleichgewichtstraining oder synchrones Atmen – die Energie zwischen zwei Menschen wird spürbar und intensiviert die Wirkung der Praxis.
Hatha-Yoga ist ideal, um neue Kraft zu schöpfen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Kombination aus bewusster Atmung, fließenden Bewegungen und kräftigenden Asanas schenkt neue Energie und aktiviert den gesamten Körper. Besonders in Partnerübungen entsteht dabei ein Gefühl von Dynamik und Motivation, das die eigene Power stärkt und positive Emotionen weckt.
Gemeinsames Yoga kann außerdem helfen, Stress abzubauen und den Alltag für einen Moment loszulassen. Durch die Konzentration auf den Augenblick entsteht innere Ruhe, während gleichzeitig neue Vitalität aufgebaut wird. Das Lachen über kleine Gleichgewichtsverluste, das gegenseitige Unterstützen und das gemeinsame Erleben schaffen eine besondere Verbindung voller Vertrauen und Freude.
Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam zu wachsen, neue Energie zu tanken und Lebensfreude bewusst zu erleben – mit jedem Atemzug und jeder Bewegung auf der Matte.
Sei mit dabei, wir freuen uns auf dich und auf die gemeinsame Zeit!
Anmeldung per Mail: info@kassel.yoga
Kosten: p.P. 40,00 Euro
Lass dich inspirieren mit Ruth & Claudia
Namasté, Claudia von Kassel.Yoga