Unser Yoga Blog

Revial – Die Eröffnung des 6. HNA-YOGASOMMERS am Sonntag, 12.06.2022 um 9.30Uhr auf der Hessenkampfbahn in Kassel naht und weckt Erinnerungen an den 1. HNA-YOGASOMMER 2016, da uns keinerlei Einschränkungen, Maßnahmen oder Witterungsprobleme erwarten. Gemeinsam mit allen Yogabegeisterten werden wir wieder die Leichtigkeit des Yoga für Körper & Seele & Geist erleben und über die Hessenkampfbahn nach Außen transportieren. Ein besonderes „Cometogether“ liegt in der Luft und die Vorfreude steigt auf ein Wiedersehen mit allen die Yoga praktizieren und dabei sein werden. Das Motto des HNA-YOGASOMMER war seit beginn 2016: „Das Jeder einfach ohne Anmeldung an den angebotenen Standorten vorbei kommen kann, seine Matte ausrollt und einfach mitmachen kann.“ Mein Team von Kassel.Yoga und ich freuen sich auf den Start am Sonntag, 12.06.2022 auf der Hessenkampfbahn in Kassel und auf die nächsten 10 Wochen OutdoorYoga an unserem altvertrauten, magischen Standort montags von 18.30-19.30Uhr in Parkschönfeld.

Artikel HNA:
6. HNAYOGASOMMER 2022
6.HNA-YOGASOMMER 2022

Namasté, Claudia von Kassel.Yoga mit ihrem Team

HormonYoga ist ein speziell entwickeltes Yogaprogramm nach Dinah Rodrigues, was auf natürliche Weise den Hormonahaushalt unterstützt, positiv beeinflußt und reguliert. Erlebe, wie du auf natürliche Weise deinen Hormonhaushalt aktivierst, deine Gesundheit und Vitalität stärkst und mit Freude und Leichtigkeit das Programm durch Ruths jahrelanger Erfahrung erlernst. Die Hormonyogatechnik besteht aus einer speziellen Asanaabfolge (Übungsabfolge), einer bestimmten Atemtechnik (Bhastrikaatmung-Blasebalgatmung), Bandas (Energieverschlüsse) und Energielenkungen (Pranayamalenkung). Das Programm lädt alle Frauen ein, die vorzeitig die Symptome der Wechseljahre spüren (z.B. Hormonspiegelsenkung) oder in den Wechseljahren sind. Die Übungen bieten eine gute Unterstützung bei Kinderwunsch oder prämenstruellen Beschwerden (PMS).

Nicht geeignet ist das Programm bei akuten Herzkrankheiten, akuten Entzündungen im Bauchraum, nach einer Bauchoperation (3monatige Genesungsphase ist einzuhalten), starker Osteoporose, in der Schwangerschaft oder hormonell bedingten Krebserkrankungen.

Bereits nach den ersten 1,5h ist eine Veränderung spürbar und macht Lust auf mehr. Dieser geschlossene Kurs von 6mal 1,5h baut aufeinander auf und ist nur als Kompaktkurs buchbar.

Buch: „HormonYoga“ von Dinah Rodrigues besorgen!

Start: Freitag, 02.09. bis 07.10.2022

Uhrzeit: 16.00-17.30Uhr

Kosten: 135,-Euro

Ort: Kassel.Yoga in der Treppenstrasse 2 in 34117 Kassel

Jetzt anmelden per Mail unter: info@kassel.yoga (kein de oder com)!

Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit!

Herzlichst, Ruth von Kassel.Yoga (www.kassel.yoga)

Hast Du Lust auf eine Reise zu gehen, in der Du die wichtigste Person bist? Hast Du Lust 1 Jahr Deiner Lebenszeit in Dich zu investieren? Hast Du Lust „Yoga“ mit seiner Jahrtausenalten Philosophie und Magie intensiever kennen zu lernen? Dann schau an unserem Infotreffen für unsere berufsbegleitenden 200h Ausbildungen zum/zur Yogalehrer*in ab Januar 2023 oder März 2023 in Kassel, am Freitag, 01.07.2022 von 20.00-21.00Uhr vorbei und lass Dich inspirieren.

Bitte zum kostenlosen Infotreffen anmelden!

Wir freuen uns auf Dich!

Herzlichst, Ruth & Claudia mit ihrem Ausbildungsteam