Unser Yoga Blog
Liebe Yogis, aufgrund der derzeitigen Entwicklung und zum Schutze der Gesundheit jedes Einzelnen gilt ab sofort für den Besuch bei uns im Yogastudio die neue 3G+Regel. Du benötigst einen Nachweis ob du Geimpft* oder Genesen* bist oder einen negativen PCR-Test. Wir bitten bei Ankunft im Studio um deinen Nachweis und bedanken uns für deine Unterstützung.
Herzlichst, Claudia mit ihrem Team
DANKE, DANKE, DANKE für die magische Zeit mit Euch!
Presse – HNA:
Der 5. HNA-YOGASOOMER ist seit einigen Wochen vorbei und im Nachgang spüre ich für unsere Arbeit eine tiefe Dankbarkeit, Verbundenheit und Wertschätzung für mein Team und mich von Kassel.Yoga. Ich kann kaum in Worte fassen mit welcher Begeisterung Yoga in Kassel und Umgebung praktiziert und gelebt wird und bin dankbar, dass wir seit 5 Jahren dieses Event miterleben dürfen. Yoga ist ein Weg zu sich selbst, ein Weg um sich weiterzuentwickeln, ein Weg der Erkenntnis und Wahrheit. Ein Weg den jeder in seinem Tempo geht.
Wake up, do Yoga have a nice day!
Schon jetzt freuen wir uns auf ein Wiedersehen mit allen Yogabegeisterten im Sommer 2022 und wünschen allen von Herzen nur das Beste, vorallem Gesundheit!
Namasté, Claudia mit Ihrem Team von Kassel.Yoga
Presse/HNA – Samstag, 22.08.2021
Yoga für Männer ist schon längst das Geheimrezept der Profisportler. Sportlegenden wie David Beckham, Dirk Nowitzki oder Tiger Woods halten sich mit dieser Jahrtausend alten und ausgleichenden Technik für Körper & Seele & Geist geschmeidig und fit. Seit 2006 ist bekannt, dass auch die Deutsche Fußballnationalmannschaft Yoga in ihr Trainingskonzept aufgenommen hat. Die Qualitäten von Yoga durchdringen alle Bereiche des Menschen und stehen nicht nur für Flexibilität, Ausdauer, Muskelkraft, Energiezufuhr, Dehnung, Stille und Ausgleich sondern spiegeln die Lebenshaltung und Lebenseinstellung eines Menschen wieder. Das sich Einlassen auf sich selbst über die Langsamkeit, das Verweilen und die Stille verschärft die Wahrnehmung, Präsenz, Ausrichtung und setzt innere, ungeahnte Kräfte frei. Ein ausgeglichener Körper bedeutet Schutz, verringert das Verletzungsrisiko und reichert den Energiehaushalt an. Ist der Körper in Balance, erfreut sich die Seele und verschafft den Geist Raum für Kreativität.
Heutzutage praktizieren 6mal mehr Frauen Yoga als Männer, obwohl diese traditionelle Technik einsmalig nur für Männer zugängig war.
Mein Team und ich möchten dich mit unserer Leidenschaft für Yoga in den Bann zu ziehen und warten auf dich in der Treppenstrasse 2 in Kassel. Einfach mal ausprobieren, dein Mut wird dich belohnen!
Namasté Claudia mit ihrem Team