Gesundheitsmanagement – Business – Yoga – die 30 Minuten Pause
Business-Yoga– die 30 Minuten Pause, ein modernes, populäres und trendiges Zeitmanagement
„Dem Stress mal kurz entfliehen!“– Bewegung für Nordhessen – HNA, 10. Mai 2016
Entspannung im Büro? Geht das!
Ja, das geht! Setzen Sie sich auf einen Stuhl, ziehen Sie Ihre Schuhe aus, lockern Sie Ihren Schlips, schließen Sie die Augen, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit nach innen, beobachten Sie Ihren Atem und erleben Sie, durch gezielte Übungen aus dem Business-Yoga, die Regeneration von Körper, Seele und Geist. Yoga ist eine im westlichen Kulturkreis akzeptierte Methode, anerkannte Wissenschaft und Lebensphilosophie. Die Yogapraxis führt zur inneren Ausgeglichenheit, Vitalität und Lebensfreude. (mehr „klick“ auf Ausschnitt HNA)
Bei Interesse unterbreiten wir Ihnen gern ein Angebot für Ihr Unternehmen.
Herzlichst,
Claudia Grünert