Unser Yoga Blog
Seit 3 Jahren nehmen die Mitarbeiter der Kasseler Bank/Volksbank Kassel Göttigen eG unser BusinessYogaangebot regelmäßig im Frühjahr und Herbst an um sich noch vitaler, wohler und gelassener zu fühlen. Durch BusinessYoga als gesundheitsfördernde Betriebsmaßnahme erleben die Teilnehmer ein wunderbares Zusammenspiel von leicht zu erlernenden Körperübungen (Asanas) Atem- und Entspannungstechniken die den Körper bewegen, dehnen, stärken, den Gedankenstrom entschleunigen und die Balance von Körper, Seele und Geist unterstützen.
Wir möchten uns bei der Mitarbeiterin Sandra Lambrecht von der Personalabteilung Volksbank Kassel Göttingen eG bedanken, dass Sie vor 3 Jahren auf uns zugekommen ist und, dass seit dieser Zeit eine sehr angenehme, professionelle und vertrauensvolle Kooperation entstanden ist.
Des weiteren bedanken wir uns für die regelmäßige Teilnahme der Mitarbeiter der Kassel Bank/Volksbank Kassel Göttingen eG, die mit Freude, Spaß und Humor das BusinessYoga genießen.
Vielen Dank auch an Anna-Katharina Sögtrop für die einzigartige Collage, die sie uns in der untenstehenden pdf. zur Veröffentlichung zur Vefügung stellt.
Herzlichst,
Claudia Grünert von Kassel.Yoga
Tönen – Entdecke deine innere Stimme und trau dich zu Tönen!
Durch Zeitdruck, Hektik, Multitaskinfähigkeiten und einem zu vollen Terminkalender ist Stress vorprogrammmiert, so dass sich der Körper, Seele und Geist verspannen. Der Atem der diese 3 Säulen des Yoga verbindet ist unser innerer Spiegel und regaiert auf diese Unruhe, so dass er flacher und unregelmäßiger wird. Mit der Kraft des Tönens zentriest und erdest du wieder deine Basis und erlebst eine wundervolle innere Schwingung, die dich durch störmische Zeiten trägt. Gib deinem Atem Raum und lass deine innere Stimme über das Tönen erklingen.
Genieße es von einem erfahrenen Yogalehrer*in angeleitet zu werden.
„Wir freuen uns auf das Ausprobieren und Praktizieren mit Dir!“
Herzlichst, Dein Yogalehrerteam
Liebe Yogis!
Das Jahr neigt sich zu Ende und rückblickend möchten wir von Herzen „Danke“ sagen.
Was für ein Jahr mit vielen, vielen Ereignissen, Begegnungen, jeder menge Yoga, einem unglaublichen Yogasommer, eine wundervolle und einzigartige Yogareise nach Mallorca und Zeit für Dich.
Yoga bedeutet für uns Verbindung auf allen Ebenen, mit „Jedem“ der bei uns ist, zu uns findet und uns mit seinem Sein, seiner Energie und seinem finanziellen Beitrag (5-10er Karten, Monatsabo, Workshops, Seminare usw.) mit unterstützt, so dass Kassel.Yoga stetig wächst, wir noch mehr Angebote schaffen können und somit noch mehr Auswahl für alle Yogainteressierten entsteht.
„Wir wünschen allen eine besinnliche Vorweihnachtszeit, genussvolle Festtage und passend zum Yoga einen atemberaubenden Start ins neue Jahr!“
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit allen Yogis und Interessierten ab Mittwoch, 03.01.2018!
Herzlichst,
Dein Team von Kassel.Yoga