Unser Yoga Blog
Blauer Himmel in Kassel – der Frühling kommt!
Heute Freitag, 26.03.2021 erstrahlt die Sonne am Kassler Himmel und führt uns den Zauber der Natur vor. Auch wenn die Pandemie unseren Alltag weiterhin bestimmt und wir unter den vorgeschriebenen Auflagen für Hessen nicht öffnen können, bleiben wir kreativ und gehen vorwärts. Wir geben dem Tag eine Wertschätzung, eine Struktur und sind dankbar, dass wir gesund sind. Jeder Tag ist ein Geschenk, ist einzigartig und lebt von Deiner inneren Haltung. Das Leben ist Veränderung und wir sind für Dich da, vertraue und lass Dich nicht beirren. Wir werden ab Montag, 29.03.-05.04.2021 täglich eine Fitness & Yogasequenz anbieten, die Deinen Körper aus seiner Routine lockt, die Seele kitzelt und den Geist erfrischt. Nicht nachdenken, einfach mal machen!
Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst, Claudia mit ihrem Team
Vertrauen & Vorischt & Sicherheit, dass waren die 3 Schlagwörter des Hessichen Ministerpräsidenten Volker Bouffier auf der Pressekonferenz vom 4. März 2021. Seit gestern 8.3.2021 gelten die neuen 5 Corona-Regeln, die uns Mut geben, dass wir unter den bis dahin vorgeschriebenen Maßnahmen vielleicht ab 22. März 2021 wieder öffnen können. Im Freizeitbereich in geschlossenen Räumen wurden ab 8. März 2021 40qm pro Person festgelegt, sodass das für uns als Yogastudio nicht umsetzbar ist. Wir hoffen an die Diziplin von allen Bürgern und Bürgerinnen dieses Landes sich gegenseitig zu unterstützen und sich an die Regeln zu halten, weil wir nur gemeinsam es schaffen werden, dass die Lockerungen umgesetzt werden können. Miteinander respektvoll Umgehen, miteinander Vertrauen geben, miteinander Sicherheit geben, miteinander die Verantwortung tragen und miteinander die Pandemie bewältigen ist die Strategie für uns alle und für unser Land. Nur gemeinsam schaffen wir es!
Wir sind für Euch online vor Ort und halten die Verbindung, geben Euch Mut und Vertrauen.
Herzlichst, Claudia von Kassel.Yoga mit ihrem Team
Wan ist deine nächste Pause? 30minütige aktive Pause zur Fokussierung und zum Wohlfühlen
Unser Alltag ist weltweit nun fast schon 1 Jahr durch die Pandemie verändert und der eigene Weg für Beweglichkeit und Ausgeglichenheit ist durch Homeoffice und Homeschooling herausfordernder geworden. Die Eigenverantwortlichkeit zu übernehmen und sich bewusst eine Pause zu gönnen, sich zurück zu ziehen und alles auszublenden was gerade im Außen ist, erfordert von Jedem ein hohes Maß an Disziplin und eigener Wertschätzung. In Kooperation mit der Hessichen Niedersächsichen Allgemeinen (HNA) stellen wir dir eine 30minütige aktive, effektive BusinessYogaSequenez vor, die überall durchführbar ist und keinen großen Aufwand bedeutet. Suche dir einen ruhigen Platz, schallte alle störrenden Geräte aus, nimm dir einen Stuhl und unser Vorlage aus der Zeitung und lass dich aus deinem Alltag von uns entführen.
Ich wünsche dir viel Freude und Spaß beim Ausprobieren dieser aktiven Pause!
30Minuten BusinessYogaSequenz:
Herzlichst, Claudia Grünert von Kassel.Yoga mit ihrem Team