Tönen – Entdecke deine innere Stimme und trau dich zu Tönen!

Durch Zeitdruck, Hektik, Multitaskinfähigkeiten und einem zu vollen Terminkalender ist Stress vorprogrammmiert, so dass sich der Körper, Seele und Geist verspannen. Der Atem der diese 3 Säulen des Yoga verbindet ist unser innerer Spiegel und regaiert auf diese Unruhe, so dass er flacher und unregelmäßiger wird. Mit der Kraft des Tönens zentriest und erdest du wieder deine Basis und erlebst eine wundervolle innere Schwingung, die dich durch störmische Zeiten trägt. Gib deinem Atem Raum und lass deine innere Stimme über das Tönen erklingen.

Genieße es von einem erfahrenen Yogalehrer*in angeleitet zu werden.

„Wir freuen uns auf das Ausprobieren und Praktizieren mit Dir!“

Herzlichst, Dein Yogalehrerteam